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PRESENTATION

 

Pont à Mousson Athlétisme, Club d'Athlétisme, affilié F.F.A, entraîne les Eveils athlétiques, les Poussins, les Benjamins et jusqu'aux Masters aux compétitions d'athlétisme : sauts, lancers, courses.

PAM Cazenove Maidières, association maidiéroise depuis 2008, entraîne les adultes (à partir de cadets) qui souhaitent pratiquer la course à pied pour le loisir, pour garder la forme et pour ne pas courir seul. Elle propose des entraînements hebdomadaires, en groupe, encadrés par des entraîneurs formés par la F.F.A

5 rendez-vous par semaine dont renforcement musculaire, sorties faciles, sorties longues et fractionnés.  David Peltier, entraîneur 2ème degré hors stade vous propose des plans d'entraînements spécifiques pour le fond ou demi-fond, adaptés à chacun et selon votre objectif (10kms, semi-marathon, marathon).

Pour tout renseignement : 06 75 90 56 79 ou 06 32 56 13 85.

 

Pour les adultes adhérents à l'association Cazenove,  et les jeunes (à partir de cadets) licenciés Pont-à-Mousson Athlétisme, programme semaine du 9 decembre 2019 :

 - lundi 18h15 : renforcement musculaire, gymnase Maidières

- mardi et mercredi matin, possibilité piste. Me contacter 0675905679,

- mercredi  18h30, rv Maidières pour sortie 1h avec changement de rythme,

- jeudi : rv pour la piste départ 17h45 ou circuit urbain à 18h45, rv Ile d'Esch,

- samedi matin 9h, entraînement 1h, rv Maidières.


 Pour tous renseignements complémentaires, nous joindre au 06 75 90 56 79  ou 06 32 56 13 85

 
 
 
 
 
 
 

ACTUALITES " la course des loups en liberté à Montauville, le 29 décembre 2019

 

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Planning pont a mousson athletisme saison 2019 2020 11 sept

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ACTUALITES - RENTREE DU 6 SEPTEMBRE 2019

Photo de la rentree du 6 sept

WEEK END DU 23 NOVEMBRE 2019 : St Nicolas à Nancy, la 1ère place M3 pour le coach en 34'48 et la récompense de Tifenn à la soirée des récompenses de la ville de Pont-à-Mousson

et le challenge de district - 1ère place sur le podium pour les poussins - 1ère et 3ème place sur le podium pour les Eveils Athlétiques