ENTRAINEMENTS RUNNING ADULTES

Rendez-vous de la semaine 2 du lundi 6 janvier au dimanche 12 janvier 2020

 

  
Au programme de cette semaine :
- lundi 8h30, R.V. pour  stade. Prévenir qui vient.
- lundi 18h15, renforcement musculaire au gymnase de Maidières
- mercredi 8h30. R.V. pour aller au stade Prévenir qui vient.
- mercredi 18h30. R.V. Place Nicolas Maire à Maidières pour fractionnés
- jeudi 18h45 R.V. Ile d'Esch pour circuit urbain
- samedi 9h : 1h, sortie vallonée
- dimanche 9h : 1h15 avec changements de rythmes.

 Pour tous renseignements complémentaires, nous joindre au 06 75 90 56 79  ou 06 32 56 13 85